全球通讯!四川人爱吃的折耳根,到底能不能多吃呢?
2023-06-27 02:21:36来源:南方养生网


【资料图】

折耳根可不是只有四川人喜欢吃,在我们广西,折耳根是烧烤桌上的必点之物,但是,能不能多吃,这是个问题。我的一个来自贵州的朋友也颇爱吃这个东西,对我来说,味道还是太浓了,味如其名,鱼腥味令我无法下咽,哪里都有人爱吃或是不爱吃,这要看个人口味,而不是以地区来分,老邪就来谈谈折耳根。

折耳根,也就是所谓的鱼腥草,这么来说就好认了,这种植物的味道虽臭,却有很多人喜欢吃,它也有药用价值。

老邪认为,折耳根是不能多吃的,至于理由,就需要围绕药性来阐述了,它的药性还是太寒了。寒性之品吃多了,就是在折磨脾胃,使其运化出现问题,体内若有虚寒证,还大大加重了病情,中医上阴阳不协调了,那身体就容易垮了。

尤其是对女性来说,更该注意这个问题,寒凉的东西太过,会引发生理上的问题,可见后患是令人难以想象的。

还是一个原因,仍然是寒凉的问题,这会损阳气,尤其是对于正常人来说,多食是不提倡的,容易造成阳虚证。

孟诜对鱼腥草就是这么描述的:久食之,损阳气!按照阴阳学说来说,寒凉属于阴,温热为阳,阴阳要平衡,身体才倍儿棒,阴阳是互损的,当寒凉过于凶猛时,阳气无疑就是在减少,人就会开始有手脚发凉的现象。

有的人吃得少,但经常吃,这个我也是不建议的,这是一个缓慢的过程,慢慢地在伤脾胃,损阳气。

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